Archiwa tagu: cytrulina

Kilka słów o cytrulinie, ważnym składniku ProArgi-9+

l-cytrulinaCytrulina jest aminokwasem, pochodną innego aminokwasu – ornityny. Ma postać białego, drobnokrystalicznego proszku, dobrze rozpuszczalnego w wodzie.

L-cytrulina (naturalna postać cytruliny) w wyniku złożonych procesów biochemicznych jest przetwarzana w organizmie w l-argininę. L-arginina, jak wielokrotnie pisaliśmy, jest w miarę zapotrzebowania przetwarzana w życiodajny do tlenku azotu. Ten zaś służy do odpowiedniej regulacji rozszerzenia naczyń krwionośnych. Stopień rozszerzenia naczyń ma wpływ na ukrwienie wszystkich organów, w tym oczywiście mięśni i serca. Dobre ukrwienie to zwiększenie ilości dostarczanego tlenu i substancji odżywczych, co zmniejsza zmęczenie, przyspiesza regenerację po wysiłku i ogranicza ryzyko zawału.

L-cytrulina jest wraz argininą i ornityną elementem tzw. cyklu mocznikowego. Sprzyja zmniejszeniu ilości kwasu mlekowego w mięśniach, powstającego w następstwie wysiłku fizycznego. Naturalnym źródłem tego aminokwasu są np. arbuzy i kawony.

Warto wspomnieć, że Jak niemal wszystkie substancje bezpośrednio lub pośrednio poprawiające ukrwienie mięśni, zwłaszcza mięśnia sercowego, cytrulina stosowana jest chętnie przez osoby uprawiające wyczynowo sport.

Spotykana jest na rynku w formie wolnej – to po prostu cytrulina, jako cytrulina AKG (alfa- keto- glutaran) lub jako jabłczan cytruliny. Jednak za najbezpieczniejszą uważa się formę naturalną, lewoskrętną: l-cytrulinę.

Jak dawkować L-cytrulinę?

Badania dowodzą, że można przyjmować nawet 2000 mg L-cytruliny dziennie. Większe dawki należy stosować ostrożnie przy zaburzeniach pracy nerek. Najlepiej konsultować dawkowanie z lekarzem, jednak uważa się, że dawki rzędu 200 – 600 mg na dobę są całkowicie bezpieczne dla każdego człowieka. Jedna saszetka ProArgi 9 plus zawiera 270 mg farmaceutycznej, naturalnej l-cytruliny. Zdaniem dietetyków, dodatek cytruliny wzmacnia i przedłuża efekt suplementacji l-argininy.

Warto przeczytać:
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1245/l-citrulline

Skład suplementu

Podstawowym składnikiem ProArgi 9 Plus jest L-arginina, odgrywająca ważną rolę w wielu biologicznych funkcjach naszego ciała. W organizmie arginina przetwarzana jest w tlenek azotu, uelastyczniając naczynia krwionośne. Ułatwia przepływ krwi. Końcowym efektem suplementacji l-argininy są poprawa krążenia i obniżenie ciśnienia krwi.

Cytrulina – metabolizowany aminokwas dostarczający dodatkowy azotowy tlenek. Ponadto cytrulina pomaga zoptymalizować strumień krwi w całym organizmie i wyrównać poziom energii. Przedłuża efekt l-argininy.

Witamina C – pochodzenia naturalnego, poprawiająca odporność naszego organizmu, zapobiegająca krwawieniu dziąseł.

Witaminy B6, B9 i B12
– pracują wspólnie, naturalnie zmniejszając poziom cysteiny, wpływając korzystnie na układ krwiotwórczy.

Witamina D3 – niezbędna pomoc w absorpcji wapnia. Badanie wykazały, że D3 odgrywa również rolę w prawidłowej funkcji systemu sercowo-naczyniowego.

Witamina K2 – pomaga utrzymać gęstość kości, pomaga zmniejszyć stany zapalne stawów, wpływa na prawidłową krzepliwości krwi.

Wyciąg z czerwonego wina (resveratrol) – zawiera liczne antyoksydanty, antocyjaninę i polifenole, które pomagają chronić serce i zmniejszać poziom LDL.

Wyciąg z owocu granatu – posiada wyższe przeciwutleniacze, np. kwas galusowy. Hamuje utlenianie LDL, poprawia jakość ścian tętnic, wpływa pozytywnie na działanie NOS, enzymu odpowiedzialnego za zamianę L-argininy w tlenek azotu.

D-Ryboza – naturalnie występujący cukier, przebadany z uwagi na jego zdolności poprawiające wymianę energetyczną w komórkach serca.

Stewia – to naturalny składnik o niskim indeksie glikemicznym, bezpieczny dla cukrzyków, zastąpiła w 2015 roku wszystkie inne substancje słodzące stosowane w PA-9+.

Suplement zawiera ponadto mieszankę zastrzeżoną, w skład której wchodzą m.in. ekstrakty owocowe, będące źródłem wielu innych witamin i mikroelementów. Dane zaczerpnięte z ulotki informacyjnej.

Na podstawie: synergyworldwide.com